Receita de hidratação em situações de virose, com diarreia e vômito – Ayurveda

Deixamos aqui uma receita de hidratação em situações de virose, com diarreia e vômito muito fácil para quando você estiver se recuperando de uma virose ou intoxicação alimentar.

Ela deve ser usada principalmente em quadros que envolvam diarreia e vômito.

Vamos lá… É muito fácil!

1 colher de chá de sal
3 colheres de suco fresco de gengibre – rale o gengibre, esprema usando um tecido e extraia apenas a parte líquida.
3 colheres de suco fresco de limão
5 colheres de chá de açúcar mascavo
2 litros de água.

Sempre que o seu organismo estiver aceitando, procure tomar aos poucos um copo americano.
O ideal é que você consiga tomar um copo americano a cada meia hora.

bruna fornazari

Bruna Fornazari
Nutricionista e
terapeuta ayurvédica.
Tel : (15) 98142-4737
Sorocaba – SP

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